إذا كنت تبحث عن أداة متكاملة ومصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية والبدنية فإن تطبيق رفيقك نحو الرشاقة والصحة للاندرويد هو طريقة فعّالة لحساب السعرات الحرارية أو حتى تتبع خطواتك اليومية، فإن هذا التطبيق سيساعدك على هذا بكل سهولة.

فهو يتيح لك متابعة السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا ويمتلك أداة تحسب خطواتك لمراقبة نشاطك البدني، بالإضافة الى أنه يدعم إمكانية تخصيص الأهداف بناء على احتياجك الشخصي لها.

تحميل تطبيق رفيقك نحو الرشاقة والصحة للاندرويد والايفون

تطبيق رفيقك نحو الرشاقه والصحه هو الحل الأمثل والمناسب لأي شخص يريد الحفاظ على وزنه وان يمتلك حياة صحية وجسم بدني مليى باللياقة البدنية، فهو يجمع بين احتساب السعرات،  ومتابعة النشاطات اليومية، وتقديم نصائح غذائية تساعدك على الوصول لهدفك بشكل مريح وسهل.

بالإضافة الى أنه يمكنك تسجيل نشاطك البدني اليومي على التطبيق وكلما قمت بتجربة التطبيق سترى أنه أكثر إثارة للاهتمام وفي حال كنت تستخدم ساعة ذكية لمراقبة كل تمارينك، فإنه وبفضل الرسوم البيانية البديهية، سيكون تصور أدائك في كل نزهة أو جلسة تدريب أو ركوب الدراجة أمرًا سهلاً للغاية.

شرح تطبيق رفيقك نحو الرشاقة والصحة للاندرويد

تطبيق رفيقك نحو الرشاقة والصحة هو الحل المثالي لكل شخص يسعى للحفاظ على جسم صحي ولياقة بدنية عالية، فهو ليس مجرد أداة لحساب السعرات الحرارية فقط لكنه يعتبر شريكك الشخصي الذي يساعدك في رحلة تحسين نمط حياتك اليومية.

وبفضل واجهته السهلة والاستخدام البسيط، يتيح لك التطبيق متابعة كل تفاصيل نظامك الغذائي، أهمها عدد السعرات التي تستهلكها يوميًا الى الأنشطة البدنية التي تمارسها، الى جانب انه يساعدك في تتبع خطواتك ويساعدك على معرفة الطريقة التي تحقق بها أهدافك الرياضية يوميا.

ايضا التطبيق يجمع ما بين الأدوات الذكية والنصائح المفيدة حتى يجعلك على المسار الصحيح،و سواء كنت تريد ان تنقص من وزنك  أو تحافظ على وزنك الحالي، أو حتى تزيد من كتلتك العضلية، فإن التطبيق يوفر لك جميع ما تحتاجه لتحقيق أهدافك الصحية.

اذن فان التطبيق يتميز بمحتوى متجدد وطرق تفاعلية تحفزك على الاستمرار، مهما كانت تحدياتك فإن التطبيق سيجعلك تصل الى مستوى الرشاقة التي تحلم به بأسهل الطرق الممكنة.

خصائص التطبيق

يعتبر التطبيق هو شريكك الأمثل في رحلة الحفاظ على الصحة واللياقة فمن خلال التطبيق سيساعدك على متابعة استهلاكك للسعرات الحرارية بشكل يومي من خلال تسجيل وجباتك وأكلك، بالإضافة إلى ذلك، فهو يتيح لك متابعة نشاطك البدني من خلال حساب عدد خطواتك اليومية، ما يجعلك دايمًا على دراية بمدى نشاطك.

لا يقوم فقط التطبيق بمتابعة السعرات والخطوات، لكن أيضا يقدّم نصائح غذائية مخصصة وتكون تلك النصائح  مبنية على أهدافك الشخصية وحالتك الصحية، يمما يعنى أنه سوف تحصل على إرشادات دقيقة ومفصلة تساعدك على الوصول الى هدفك بطريقة صحية وآمنة، و كل خطوة تخطوها  مع التطبيق الرائع هذا سوف تقربك خطوة نحو حياة صحية أكثر.

وعند الحديث عن واجهة التطبيق فهي سهلة الاستخدام ومناسبة للجميع حيث انه سواء كنت مبتدئ أو لديك خبرة في الأمور الصحية، فإن الواجهة تقودك الى الاستخدام البسيط للتطبيق بكل سهولة وبدون أي تعقيدات،فقط كل ما عليك تعمله هو تسجيل نشاطاتك وبتناولك للأطعمة وتجد أن التطبيق يقوم بعمله تلقائيا مع متابعتك وتقديم توصيات مستمرة لمساعدتك على الوصول للنتائج التي تطمح لها.

مميزات التطبيق

بعد تحميل التطبيق ستجد انه ملىء بالكثير من المميزات الرائعة التي منها الآتي:-

• التطبيق مجاني ولا يحتاج الى رسوم او تكاليف تحميل واستخدام.
• يتمتع بواجهة استخدام بسيطة وسهلة ويمكن لأي شخص التعامل معها بسهولة.
• يقوم التطبيق بمساعدتك على تسجيل كل وجباتك التي تناولتها ويحسب السعرات الحرارية التي استهلكتها.
• كما يمكنه ان يحسب لك عدد خطواتك اليومية ويشجعك على الحركة والنشاط.
• التطبيق يقدم لك نصائح غذائية دقيقة ومخصصة بناء على أهدافك وحالتك الصحية.
• يتمتع تصميم التطبيق انه مريح وسهل ويتمتع بالوان جذابة ويمكنك أن تستخدم التطبيق بدون أي تعقيدات.
• يمكنك من خلال التطبيق أن تسجل وزنك على مر الوقت وتشوف تطورك بشكل واضح ومفصل.
• التطبيق يجمع لك كل الأدوات التي تحتاجها في مكان واحد حتى تكون دائمًا في المسار الصحيح نحو حياة صحية وأفضل.

مميزات إضافية

• يعرض لك التطبيق إحصائيات دقيقة وشاملة عن نشاطك الغذائي والبدني على مدار الأسبوع أو الشهر.
• يرسل لك التطبيق تنبيهات وتذكيرات لتسجيل وجباتك اليومية مما يساعدك على الالتزام بروتين صحي.
• يمكنك أن تتفاعل وتتواصل مع مستخدمين آخرين، تبادل الخبرات، والحصول على دعم وتحفيز إضافي لأن التطبيق لديه مجتمع تفاعلي.
• التطبيق يتكامل مع بعض التطبيقات والأجهزة الصحية الأخرى، مثل الساعات الذكية، ليوفر لك تجربة متابعة صحية شاملة.
• ايضا يقدم التطبيق خطط غذائية مبنية على احتياجاتك الخاصة، سواء كنت تهدف لفقدان الوزن أو بناء العضلات.
• يدعم التطبيق الكثير من اللغات العالمية غير اللغة العربية والانجليزية منها الفرنسية والألمانية.
• يدعم الأجهزة التي تعمل بالأنظمة المختلفة سواء كانت اندرويد او ايفون.
• يتعرض التطبيق للتحديثات المستمرة التي تجعل التطبيق دائما في المقدمة ويقدم خدماته بشكل أفضل.
• حجم التطبيق مناسب في التحميل لجميع الاجهزة والهواتف ولا يؤثر على امكانياته.